Durante este mês, a Prefeitura de Cruz Alta, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, está desenvolvendo a campanha “Janeiro Branco”, iniciativa que busca construir uma cultura de atenção à saúde mental e à promoção do bem-estar social. A campanha, segundo a Secretária de Saúde, Daura Costa Beber Westphalen, ocorre no primeiro mês do ano, pois é o momento em que as pessoas estão mais abertas para pensar metas e prioridades que, com os devidos estímulos, podem incluir o cuidado com o seu bem-estar mental e social, principalmente, no atual contexto da pandemia, que foi responsável por gerar e intensificar os casos de adversidades psicológicas e demais problemáticas sociais.

O município de Cruz Alta conta com uma grande rede de apoio formada por três Centros de Atenção Psicossocial (CAPS I, Infantil e AD), além de profissionais das redes de atenção básica e atenção especializada. “Estamos preparando uma programação, da qual será divulgada em breve. Por meio de suas ações, a campanha convida a sociedade a refletir sobre o sentido e o propósito da vida, a qualidade dos seus relacionamentos e o autoconhecimento”.

Conforme Daura, os cuidados com a saúde mental devem acontecer em todas as fases da vida de crianças, adolescentes, adultos e idosos. Os sinais de alerta com a saúde mental podem ser expressados através de Isolamento de pessoas ou atividades que antes despertavam interesse; Baixa autoestima; Sentimento de desprazer diário; Medos imaginários/fantasmáticos; Uso abusivo de álcool e outras drogas; Agressividade.

“A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social mais saudável”.