Já é comprovado que a prática de atividade física, em qualquer idade, é benéfica para a melhora da qualidade de vida, pois ajuda na circulação sanguínea, no fortalecimento do sistema imunológico, no emagrecimento, fortalecimento dos ossos e também a diminuir o risco de doenças. Esses benefícios podem ser alcançados já a partir dos primeiros meses da prática da atividade física regular, que vai desde a caminhada até a musculação.
A Unijuí, por meio do seu curso de Educação Física e do Laboratório de Atividades Físicas e Promoção à Saúde, oferece um serviço qualificado nessa modalidade à comunidade. Nos municípios de Ijuí e Santa Rosa, o laboratório conta com profissionais técnicas responsáveis, além de estagiários do curso, que prestam atendimento especializado na área de musculação e exercícios físicos funcionais, buscando ofertar melhoria na qualidade de vida da população que busca o atendimento do espaço.
As atividades podem ser realizadas por pessoas de qualquer idade, desde que acompanhadas pelos profissionais do Laboratório. Para ter acesso aos serviços do Laboratório de Atividade Física e Promoção à Saúde, entre em contato pelos seguintes telefones: campus Ijuí – (55) 3332-0200 – ramal 3011 e campus Santa Rosa – (55) 3511-5200 – ramal 5001.
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